Wil je geen begeleiding, maar wil je wel graag weten hoe je huidige leefstijl is? Dan is het eenmalige 1 uur durende Voedingsconsult ideaal.
Zodra je je hiervoor aanmeld krijg je een Intake formulier toe gemaild. Je kan hiernaast een week lang een Eetdagboek bijhouden en aan de hand hiervan krijg je tijdens het persoonlijke consult tips en informatie over hoe je je leefstijl kan verbeteren en een analyse over wat je allemaal hebt gegeten en gedaan. We kunnen tijdens het consult ook mondeling je eetgewoontes langsgaan.
Tijdens het consult kan je ook worden gewogen zodat je precies weet waar je nu aan toe bent.
Veel mensen vinden het fijn om hierna maandelijks langs te komen voor Meten is weten.
Kan of wil je niet langskomen? Dan kan je ook voor het Email Voedingsconsult gaan.
